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Curso de Musculação

Biomecânica e Prevenção de Lesões na Musculação

Observando uma sala de Musculação fica claro como essa modalidade está em ascensão e lidera em numero de adeptos. Por outro lado a quantidade de exercícios inadequados e falta de uma boa postura corporal, também estão presentes.
Como fazer a diferença usando bons exercícios e cuidando mais da postura de seus alunos?

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O Instituto Fit promove cursos
de atualização em Prevenção
de Lesões para o profissional
que trabalha com atividade
física. Difundimos as melhores
práticas em fitness e
conhecimento para o
desenvolvimento profissional.

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